Wie ich Entscheidungen treffe
Eine meiner Mentorinnen schrieb neulich eine Mail mit genau diesem Thema und das brachte mich zum Nachdenken: wie treffe ich eigentlich meine Entscheidungen?!
Im Großen und Ganzen kann ich mich zügig entscheiden, aber hin und wieder brauche ich eeewig und zweifle dann an der Entscheidung, verwerfe sie, fang wieder von Vorne an, zweifle dann wieder … ein mühsames Unterfangen.
In solchen Fällen habe ich tatsächlich vier Methoden, um zu einer Entscheidung zu kommen:
1. Ich setze mich auf mein Meditationskissen, ich werde still und schaffe Raum, damit Antworten überhaupt zu mir kommen können.
Die absolut *verblüffendsten* Ideen haben sich mir auf diese Weise präsentiert – und sie waren auch noch perfekt für Alle, die daran beteiligt waren. Und ich wäre *niemals* darauf gekommen, hätte ich ausschließlich meinen denkenden Verstand genutzt.
2. Ich ziehe eine Tarot- oder Orakelkarte. Ich hab ein absolutes Lieblings-Deck (man kann aber auch online eine Karte ziehen).
Manchmal habe ich dann sofort meine Antwort und manchmal zeigen mir die Karten Aspekte auf, an die ich vorher nicht gedacht hatte – und die können überraschenderweise ganz schön tiefgründig und letztlich richtungsweisend sein!
3. Ich gewinne Abstand.
Ich gehe in den Wald. Oder an den See. Verbinde mich mit der Natur. Lege eine Yoga-Session ein. Genieße ein warmes Bad oder eine entspannende Dusche. Hole meinen Malkasten raus und male. Bereite mir mit allen Sinnen eine leckere Mahlzeit zu.
4) Ich werfe eine Münze. Vor allem bei eher kleineren, oft nervigen Ja/Nein Entscheidungen.
Ich setze auf Kopf oder Zahl und in dem Moment, in dem die Münze in der Luft ist, weiß ich, welche Seite ich mir insgeheim wünsche. Und das ist dann meine Antwort. Da ist es ganz egal, auf welcher Seite die Münze dann tatsächlich landet.
Und manchmal hilft mir auch ein alter Klassiker: drüber schlafen.
Wie ist es bei dir? Wie triffst du diese kniffeligen Entscheidungen? Klick doch kurz auf “Antworten” und schreibe es mir, ich bin gespannt!
Ich wünsche dir einen entschieden positiven Start in die neue Woche und sende von Herzen viele Grüße.
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