Erinnere dich
Letztendlich streben die Meisten danach, glücklich zu sein. Was für Jede*n ein bisschen anders aussieht.
Im Stress des Alltags verlieren wir das manchmal aus den Augen und wie bei Zimmerpflanzen verhält es sich auch mit Zielen: wenn man sich nicht drum kümmert, gehen sie ein.
Deshalb ist es besser, jeden Tag ein bisschen fürs Ziel zu tun. Und *dafür* wiederum ist es hilfreich, vorbereitet zu sein, so dass man nicht jedes Mal wieder alles neu denken muss.
Glück lässt sich vorbereiten!
Tust du mir einen Gefallen? Holst du dir mal Zettel & Stift? Und eine Stoppuhr (Handy)/Eieruhr/Wecker. Ja, jetzt – ich warte gerne :)).
Hast du? Ok, super …
Ich stelle dir gleich nur eine einzige Frage. Du stellst die Stoppuhr auf 5 Minuten und beantwortest die Frage in Form einer Liste. Stichpunkte reichen. Denk nicht lange nach, schreib einfach, was dir einfällt.
Die Frage ist ganz einfach:
Was macht dich glücklich?
Starte die Zeit und los gehts!!
Ich warte wieder so lange :)).
Fertig? Super! Mache ein Foto und speichere die Liste ins Handy und häng dir den Zettel da hin, wo auch immer du jeden Tag drauf schaust und dich erinnerst. Und wie aus einer Speisekarte, wähle täglich aus, was du daraus tun wirst. (Bemerke, dass ich nicht “tun möchtest” oder “tun würdest” geschrieben habe).
Ok, ich hab noch eine Frage: was wirst du *heute* tun, das dich glücklich macht? An diesem Montag? Schreibe es mir gern, ich bin gespannt auf deine Antwort.
Ich wünsche dir eine schöne neue Woche und sende viele Grüße.
Mit Liebe und Dankbarkeit
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